ユカイウェルネスでは、真の休息とは単に眠りにつくことではなく、心身が本来の自然なリズムを取り戻すことだと考えています。静寂、安らぎ、そして意識を軸にした「ディープスリーププロジェクト」は、空間、呼吸、そして食を通して、深い眠りの力を呼び覚ます旅へと誘います。

【ディープスリープフロア - 静寂の滞在】
静寂、低照度、そして邪魔を最小限に抑えた専用の「ディープスリープフロア」で、ゆったりとお過ごしください。フロアに入ると静寂が訪れ、すべてのお客様が純粋な静寂の中で心を落ち着かせることができます。客室には、安眠枕、心を落ち着かせるための書籍、地元のお茶、睡眠ガイドなど、心地よいアメニティをご用意。天然のアロマと温かみのある木の香りが、五感を安らかな眠りへと導きます。

【アヴァタヨガ - 心身の呼吸】
ネパールから伝わるアヴァタウェルネス台北は、ホリスティックなアプローチで静寂をお届けします。毎日午前と午後の2クラスを開講しています。朝のクラスではエネルギーと集中力を高め、夜のクラスでは深いリラクゼーションと呼吸法を用いて、安らかな眠りへと導きます。時代に合わせて調整されたカリキュラムは、自然のリズムの中で心と体のバランスを再発見できるようお手伝いします。

【お食事体験と心地よい眠り】
お食事の哲学は「軽やかで爽やか」。新鮮な地元産の食材と自然な風味を活かし、身体のニーズを満たす心地よいお食事をご提供します。味覚は本来の姿に戻り、身体は優しく栄養を与えられ、深い眠りへと導きます。日々の喧騒を離れ、心を落ち着かせましょう。