2026-05-13
AVATA Wellness Taipei 克里亞瑜伽深耕計畫三部曲
透過克里亞瑜伽，更認識自己，將悄悄改變生活的節奏。
許多情緒並不會隨著時間自然消失，而是停留在身體與深層記憶之中。未被釋放的情緒，以及長期積累的壓力，會在生活的各個層面持續影響我們，包括情緒反應、人際互動、睡眠品質與身體狀態。當我們開始願意面對與釋放，身心也會慢慢恢復平衡與穩定。AVATA Wellness Taipei 克里亞瑜伽課程，透過移動、拍打、呼吸與頌唱，帶領你一步一步覺察並釋放長期累積在身體裡的情緒與壓力，讓身心重新回到輕盈、放鬆與流動的狀態。
這個專案適合所有想要更了解自己的人參加。不論您對於身心靈或瑜伽是否真的了解，起步就是一個開始!
我們特別開放 「克里亞 YACEP 認證課（12 小時深度培訓）」的首堂課程可獨立報名，讓您先親身體驗課程內容與教學方式，
再決定是否繼續報名後續完整培訓。
報名8/22 首堂克里亞 ，每位 NT$ 4,800。
若您於首堂體驗後，再報名後續完整三堂，即贈送頌缽浴課程體驗乙次 (價值 NT$ 1,000)。
克里亞YACEP認證課 ( 12 小時深度培訓) 師資課程
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適合: 深入了解，並期待展開完整學習旅程的您
從基礎理論、能量分布、脈輪、克里亞呼吸法細節指導、頌唱，帶領您進一步理解這份古老智慧的運作原理，在深度培訓中，您將建構出獨立練習的穩定基石。 完成培訓後，能夠獲得美國瑜伽聯盟認可的YACEP 12小時培訓證照。
12 小時YACEP深度培訓課程師資課程 原價｜NT$16,800
上課日期: 8/22、8/23、8/29、8/30 14:30~17:30
